Opis

Oprócz tego, że nasze paznokcie są w stanie popaść w chorobę, ulegają także różnorodnego typu uszkodzeniom, aż po kompletne zniszczenie. Dopisują temu niewłaściwe żywienie, zakłócenia przemiany materii, schorzenia organów wewnętrznych, a również nieodpowiednie buty, w którym paznokciom jest nazbyt gorąco lub wilgotno. Wskutek powyższych czynników na paznokciach są w stanie się pojawić białawe boczne przebarwienia, w szeregu przypadków wypływające z zatrucia metalami ciężkimi.

Niejednokrotnie także mamy bruzdy boczne, powstałe na skutek niedobrej pielęgnacji paznokci. Paznokcie mogą mieć również ubytki kropkowate, jakie pojawiają się wskutek rozmaitych chorób, szczególnie łuszczycy.

Na paznokciach są w stanie występować również zgrubienia, paznokcie są w stanie także akceptować kształt szkiełek od zegarka lub ewentualnie łyżeczek. Skutkiem przeróżnego typu chorób jest również łamliwość i kruchość paznokci, zaburzenie tworzenia płytki paznokciowej, jej zwyrodnienie, oddzielenie się bądź też przerost. Wskutek urazów czy też szkodliwego ubocznego działania co niektórych leków paznokieć zmniejsza się bądź nawet absolutnie przestaje istnieć – w następstwie tego sprawdź sklep podologiczny. Aby posiadać ładne i zadbane paznokcie, należy je oczywiście na co dzień pielęgnować, lecz także dbać o profesjonalne buty i leczenie chorób paznokci, jeżeli takowe już na naszych „skarbach” występują. Jedną ze szczególnych form dbałości o paznokcie jest zastosowanie należytej diety.

Co w takim razie musimy jeść? Nieodzowne jest zapewnienie naszemu organizmowi należytej ilości białek, w tym aminokwasów egzogennych, występujących w białkach jaj, mleku, serach oraz ryżu, dalej wapnia, znajdującego się w mleku, żółtkach jaj, serach, potem żelaza z czerwonego mięsa lub natki pietruszki, krzemu, którego zwłaszcza dużo jest w świeżych owocach i warzywach, magnezu, który jest składnikiem kakao, czekolady i migdałów, oraz cynku, jaki jest zawarty m.in. w burakach, kapuście oraz kiełkach pszenicy. Rzecz jasna w pewnych sytuacjach nie jesteśmy w stanie jeść słusznych potraw z powodu choroby bądź braku do nich dostępu, w owym czasie mogą nam pomóc przeróżne preparaty zawierające odpowiednie mikroelementy. Wtenczas możemy posiadać pewni, iż nasze paznokcie mają wszystkie składniki wymagane do ich wzrostu i wytrzymałości.